Во время сессий я работаю с целостной структурой личности: ментальной (разум), эмоциональной (сердце, душа) и поведенческой сферой (тело — наши действия и ощущения, получаемые от тела).
Разрабатываю стратегию перспективного личностного развития
Укрепление стресс-иммунитета и психологического здоровья: психологическая поддержка и сопровождение в трудных жизненных ситуациях
Естественное проживание жизненных кризисов: возрастных и ситуативных
Восстановление жизненного потенциал и внутренней гармонии: поиск источников жизненной силы и раскрытие своих истинных желаний и потребностей
Работа с мышлением: проработка негативных убеждений, установок, циклов поведения.
Отношение с самим собой: самооценка, уверенность, принятие себя, любовь к себе, работа с желаниями и потребностями
Работа с глубинными чувствами и эмоциями: апатией, тревогой, страхом, социально обусловленным страхом, паническими атаками, умение распознавать свои эмоции и экологично проживать их.